Os constantes desafios escolares, artísticos, relacionais e familiares, aos quais acrescem a adaptação a estas novas formas de vida, colocam os alunos perante estados emocionais nem sempre compreendidos.
Reconhecendo estas dificuldades e dando resposta a um número considerável de solicitações, os SPO da EACMC têm encurtado distâncias através da concretização de intervenções de gestão emocional em turma. Até à data foram já apoiadas todas as turmas do Curso Profissional de Instrumentista de Jazz, estando já outras turmas agendadas.
Mundo das Emoções pretende sensibilizar para a importância do autoconhecimento emocional e para a diversidade de emoções existente, bem como alertar para a especificidade das perceções pessoais e implicações destas nos acontecimentos de vida.
Para além da identificação de emoções específicas do contexto performativo e da discussão de estratégias para lidar com emoções negativas, esta intervenção tem por objetivo apelar para a importância de pedir ajuda sempre que não é possível enfrentar dificuldades sozinho.
Anabela Mendes e Helena Baptista
(Serviços de Psicologia e Orientação – EACMC)
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